Phân tích HYROX: Alana Thomson & Ellie Hughes - Belgium 01:26:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alana Thomson & Ellie Hughes

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:56
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alana Thomson

Ellie Hughes

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:56 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+5.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:33	231
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:25	249
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:06	250
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:09	515
Running 5	5:42	-
Rowing	4:59	275
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:43	208
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:40	335
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:21	512
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-