Phân tích HYROX: Irma Van De Pol & Christiaan Herman - Belgium 01:14:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Irma Van De Pol & Christiaan Herman

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:57
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Irma Van De Pol

Christiaan Herman

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:08 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+12.8%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:01	151
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:20	23
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:24	197
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:12	209
Running 5	4:38	-
Rowing	4:47	443
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:51	427
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:01	379
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:32	555
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-