Phân tích HYROX: Brigith Van Der Hoek & Arjen Kranendonk - Belgium 01:19:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brigith Van Der Hoek & Arjen Kranendonk

HYROX Belgium — 4 tháng 4, 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #334
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brigith Van Der Hoek

Arjen Kranendonk

4-6THÁNG 420253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:15 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+5.5%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:11	318
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	331
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:53	386
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:14	540
Running 5	4:42	-
Rowing	4:46	436
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:58	527
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:23	485
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:05	371
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-