Phân tích HYROX: Tommy Valentin

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:07:12
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Tommy Valentin

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:30 (48%)

Stations29:43 (44%)

Roxzone5:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+15.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:44	11
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:07	13
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:36	30
Running 5	4:21	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:45	13
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:27	9
Running Total	32:30	18
Roxzone Total	5:04	25

Phân tích HYROX: Tommy Valentin - Nice 01:07:12 | HyCoach