Phân tích HYROX: Jeffrey Roche - Nice 01:27:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeffrey Roche

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:27:52
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Jeffrey Roche

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:48 (45%)

Stations41:43 (47%)

Roxzone6:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+24.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:26	136
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:42	64
Running 3	4:59	-
Sled Pull	7:34	60
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:40	80
Running 5	5:12	-
Rowing	4:40	96
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:20	85
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:54	110
Running 8	5:30	-
Wall Balls	8:27	119
Running Total	39:48	90
Roxzone Total	6:25	73