Phân tích HYROX: Ben Le Souchu - Nice 01:15:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Le Souchu

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:15:12
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Le Souchu

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:58 (49%)

Stations32:10 (43%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+3.7%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:16	228
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:34	203
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:03	49
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:26	355
Running 5	4:47	-
Rowing	4:28	128
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	72
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:32	218
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:11	147
Running Total	36:58	168
Roxzone Total	6:10	205