hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Thomas Bos
HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024
Nice, France · SOLO · OPEN · FRA
Thomas Bos
Tổng thời gian
01:21:00
Xếp hạng
#253
Xếp hạng AG
#68
Hạng
SOLO · OPEN
TB
Thomas Bos
12
THÁNG 10
2024
Hoàn tất
2,084
HYROX Nice
Nice, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:58 (53%)
Stations
31:44 (39%)
Roxzone
6:25 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:22/km
+3.4%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:05
67
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:36
220
Running 3
5:42
-
Sled Pull
5:32
323
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
4:29
183
Running 5
6:00
-
Rowing
4:39
234
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:34
32
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
4:17
167
Running 8
5:24
-
Wall Balls
4:32
67
Running Total
42:58
410
Roxzone Total
6:25
247
