Phân tích HYROX: Nihel Berrached & Alice Clemençon - Nice 01:24:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nihel Berrached & Alice Clemençon

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:24:16
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Nihel Berrached

Alice Clemençon

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (53%)

Stations32:45 (39%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+13.2%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:30	11
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:31	7
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:45	9
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:46	14
Running 5	5:51	-
Rowing	4:54	9
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:06	14
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:24	12
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:49	4
Running Total	44:41	12
Roxzone Total	6:53	12