Phân tích HYROX: Davide Paolino & Paolo Giustarini - Nice 01:08:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Davide Paolino & Paolo Giustarini

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Davide Paolino

Paolo Giustarini

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (54%)

Stations26:35 (39%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+6.5%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:56	126
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:49	189
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:15	105
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:24	197
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	198
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:30	92
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:45	188
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:19	191
Running Total	36:56	64
Roxzone Total	4:55	36