Phân tích HYROX: Florian Mille & Christopher Gautier - Nice 01:09:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Mille & Christopher Gautier

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:09:36
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florian Mille

Christopher Gautier

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:04 (56%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+7.5%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:55	123
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:17	259
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:03	73
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:01	154
Running 5	4:56	-
Rowing	4:23	125
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	45
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:15	118
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:41	54
Running Total	39:04	104
Roxzone Total	5:35	103