Phân tích HYROX: Aurele Soyez & Bastien Athlan - Nice 01:12:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aurele Soyez & Bastien Athlan

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:12:45
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aurele Soyez

Bastien Athlan

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (59%)

Stations24:20 (33%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.1%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:51	84
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:41	146
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:21	122
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:24	41
Running 5	5:23	-
Rowing	4:14	80
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:30	84
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:17	126
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:02	133
Running Total	42:48	173
Roxzone Total	5:41	120