Phân tích HYROX: Romain Marchese & Assafy Daoudou - Nice 01:16:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Romain Marchese & Assafy Daoudou

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Romain Marchese

Assafy Daoudou

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (54%)

Stations30:22 (39%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+11.5%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:08	206
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:37	119
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:36	251
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	160
Running 5	6:28	-
Rowing	4:22	113
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:30	87
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:17	268
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:48	235
Running Total	41:37	157
Roxzone Total	5:02	46