Phân tích HYROX: Anthony Kromwel & Jessy Evros - Nice 01:18:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anthony Kromwel & Jessy Evros

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Kromwel

Jessy Evros

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (59%)

Stations24:45 (31%)

Roxzone7:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+15.0%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:47	58
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:51	195
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:13	96
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:40	93
Running 5	6:39	-
Rowing	4:28	157
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:03	84
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:20	192
Running Total	46:44	227
Roxzone Total	7:25	238