Phân tích HYROX: Lucy Bairner & Bridget Blackwood - Nice 01:17:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lucy Bairner & Bridget Blackwood

HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:41
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Bairner

Bridget Blackwood

12THÁNG 102024

HYROX Nice

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running13:21 (17%)

Stations28:22 (36%)

Roxzone36:03 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-32.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:40	108
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:32	39
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:24	66
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	3:45	95
Running 5	-	-
Rowing	5:05	108
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:41	142
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	22
Running Total	13:21	1
Roxzone Total	36:03	223