hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Sebastien Marcou & Lisa Lallemand
HYROX Nice — 12 tháng 10, 2024
Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA
Sebastien Marcou
·
Lisa Lallemand
Tổng thời gian
01:08:57
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#9
Hạng
DOUBLES · OPEN
SM
Sebastien Marcou
LL
Lisa Lallemand
12
THÁNG 10
2024
Hoàn tất
2,084
HYROX Nice
Nice, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:17 (53%)
Stations
27:15 (39%)
Roxzone
5:29 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:32/km
+5.8%
2.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:13
149
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:09
159
Running 3
4:30
-
Sled Pull
4:12
116
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
3:00
110
Running 5
4:45
-
Rowing
4:26
50
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:40
90
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
3:51
168
Running 8
4:32
-
Wall Balls
3:44
51
Running Total
36:17
18
Roxzone Total
5:29
47
