Phân tích HYROX: Marcus Bateman - London 01:19:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcus Bateman

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · BER

Tổng thời gian: 01:19:26
Xếp hạng: #153
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Marcus Bateman

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (50%)

Stations33:07 (42%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-25.9%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:55	17
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:51	29
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:14	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:50	83
Running 5	4:46	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:38	57
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:56	85
Running Total	40:06	112
Roxzone Total	6:19	57