Phân tích HYROX: Sanne Franicevic - London 01:34:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sanne Franicevic

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Sanne Franicevic

Tổng thời gian: 01:34:08
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Sanne Franicevic

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (43%)

Stations47:20 (50%)

Roxzone6:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+8.5%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:42	23
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:46	36
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:41	47
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	7:12	67
Running 5	5:01	-
Rowing	5:18	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	3:19	68
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:35	51
Running 8	5:41	-
Wall Balls	10:47	76
Running Total	40:04	37
Roxzone Total	6:47	25