Phân tích HYROX: Jordan Brame

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:03
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Jordan Brame

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:11 (46%)

Stations30:19 (46%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+2.4%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:18	48
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:29	15
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:46	41
Running 5	3:37	-
Rowing	4:24	59
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:07	76
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:01	34
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:12	5
Running Total	30:11	20
Roxzone Total	5:37	34

Phân tích HYROX: Jordan Brame - London 01:06:03 | HyCoach