Phân tích HYROX: Tom Broadway - London 01:06:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Broadway

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:30
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Tom Broadway

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:20 (47%)

Stations30:01 (45%)

Roxzone5:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+16.8%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:20	56
Running 3	3:30	-
Sled Pull	4:22	9
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:26	26
Running 5	3:56	-
Rowing	4:03	4
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:33	9
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:58	71
Running Total	31:20	35
Roxzone Total	5:14	17