Phân tích HYROX: Danny Uscroft Mould

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:30
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Danny Uscroft Mould

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (48%)

Stations29:35 (44%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+12.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:07	35
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:21	7
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:34	31
Running 5	4:00	-
Rowing	4:11	16
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:42	16
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:05	27
Running Total	32:32	56
Roxzone Total	5:27	27

Phân tích HYROX: Danny Uscroft Mould - London 01:07:30 | HyCoach