Phân tích HYROX: Jordon West - London 01:13:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordon West

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:22
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Jordon West

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:09 (44%)

Stations35:29 (48%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+11.8%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:03	44
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:33	74
Running 3	3:55	-
Sled Pull	6:15	93
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	99
Running 5	3:53	-
Rowing	4:40	124
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:40	30
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:28	64
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:52	63
Running Total	32:09	49
Roxzone Total	5:48	49