HYROX Race Analysis: Alex Bennett - London 01:28:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Bennett

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:28:26
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Alex Bennett

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:48 (45%)

Stations41:07 (46%)

Roxzone7:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+15.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:26	147
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:20	55
Running 3	4:54	-
Sled Pull	7:09	120
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:51	138
Running 5	4:50	-
Rowing	4:32	97
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:30	172
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:46	130
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:33	99
Running Total	39:48	144
Roxzone Total	7:36	134