hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Dan Coles
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Dan Coles
Tổng thời gian
01:43:14
Xếp hạng
#289
Xếp hạng AG
#76
Hạng
SOLO · PRO
DC
Dan Coles
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3
Hoàn tất
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:51 (43%)
Stations
50:04 (48%)
Roxzone
8:22 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:36/km
+16.2%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:41
-
SkiErg
4:35
167
Running 2
4:50
-
Sled Push
5:42
170
Running 3
5:21
-
Sled Pull
9:07
158
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
6:59
160
Running 5
5:35
-
Rowing
4:45
135
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
3:28
170
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
6:41
152
Running 8
6:48
-
Wall Balls
8:47
138
Running Total
44:51
176
Roxzone Total
8:22
155
