Phân tích HYROX: Stacey Brown - London 01:30:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stacey Brown

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:30:34
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Stacey Brown

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:32 (47%)

Stations38:56 (43%)

Roxzone9:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+12.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:54	56
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:04	45
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:52	10
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:36	51
Running 5	5:10	-
Rowing	5:07	52
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:16	68
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:12	53
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:55	40
Running Total	42:32	64
Roxzone Total	9:09	72