Phân tích HYROX: Tim Briggs

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:19
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Briggs

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (49%)

Stations25:38 (42%)

Roxzone4:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+6.4%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:01	41
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:21	22
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:56	8
Running 5	3:36	-
Rowing	4:11	11
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:35	48
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:16	16
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:07	24
Running Total	29:51	23
Roxzone Total	4:55	16

Phân tích HYROX: Tim Briggs - London 01:00:19 | HyCoach