Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Nicoll

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:50
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Nicoll

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:55 (49%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.1%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:10	124
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:33	184
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:49	104
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:24	142
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	131
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:48	150
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:12	147
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:28	172
Running Total	34:55	156
Roxzone Total	6:07	126