Phân tích HYROX: Scott Martin

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:59
Xếp hạng: #551
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Martin

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (47%)

Stations33:42 (44%)

Roxzone6:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+3.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:29	436
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:48	325
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:07	176
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:50	371
Running 5	4:28	-
Rowing	4:48	367
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:51	167
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:06	136
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:43	207
Running Total	35:49	194
Roxzone Total	6:32	191

Phân tích HYROX: Scott Martin - London 01:15:59 | HyCoach