hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Alex Kerr
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Alex Kerr
Tổng thời gian
01:16:45
Xếp hạng
#611
Xếp hạng AG
#147
Hạng
SOLO · OPEN
AK
Alex Kerr
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3
Hoàn tất
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:56 (47%)
Stations
33:25 (43%)
Roxzone
7:30 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:29/km
+9.3%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:17
-
SkiErg
3:56
17
Running 2
3:56
-
Sled Push
3:21
522
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:01
158
Running 4
4:23
-
Burpee Broad Jump
5:02
229
Running 5
4:33
-
Rowing
4:37
210
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
2:18
441
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
4:31
211
Running 8
4:48
-
Wall Balls
5:39
199
Running Total
35:56
204
Roxzone Total
7:30
339
