HYROX Race Analysis: Jay Wall - London 01:27:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jay Wall

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · SHN

Tổng thời gian: 01:27:00
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · OPEN

Jay Wall

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (44%)

Stations40:52 (47%)

Roxzone7:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-35.9%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:58	23
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:26	121
Running 3	4:40	-
Sled Pull	6:18	587
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:57	387
Running 5	4:52	-
Rowing	4:59	490
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:02	286
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	7:02	615
Running 8	5:02	-
Wall Balls	8:10	501
Running Total	38:42	324
Roxzone Total	7:30	337