Phân tích HYROX: Luke Taylor - London 01:36:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Taylor

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:02
Xếp hạng: #541
Xếp hạng AG: #95
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Taylor

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (45%)

Stations44:27 (46%)

Roxzone8:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.2%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:46	616
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:35	575
Running 3	4:56	-
Sled Pull	7:07	652
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:32	465
Running 5	5:32	-
Rowing	5:22	625
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:44	575
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:14	537
Running 8	6:40	-
Wall Balls	8:07	499
Running Total	43:02	522
Roxzone Total	8:35	491