Phân tích HYROX: Mark Boreham - London 01:38:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Boreham

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:44
Xếp hạng: #1855
Xếp hạng AG: #379
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Boreham

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:40 (45%)

Stations43:16 (44%)

Roxzone10:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+2.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:18	247
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:10	476
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:31	607
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:19	440
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	501
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:09	654
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:36	458
Running 8	6:40	-
Wall Balls	9:12	580
Running Total	44:40	566
Roxzone Total	10:53	641