Phân tích HYROX: Mark Harrison - London 01:39:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Harrison

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:39:52
Xếp hạng: #1890
Xếp hạng AG: #323
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Harrison

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (45%)

Stations45:41 (46%)

Roxzone9:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+11.2%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:49	629
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:54	359
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:32	497
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	9:17	652
Running 5	5:28	-
Rowing	5:07	548
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:12	380
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	7:28	636
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:22	523
Running Total	44:41	567
Roxzone Total	9:35	587