Phân tích HYROX: Michael Hughes

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:55
Xếp hạng: #1988
Xếp hạng AG: #400
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Hughes

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (46%)

Stations46:39 (45%)

Roxzone9:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+17.6%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:42	594
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:32	563
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:18	588
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:50	584
Running 5	5:52	-
Rowing	5:20	617
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:07	340
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:39	641
Running 8	7:44	-
Wall Balls	9:11	577
Running Total	48:13	635
Roxzone Total	9:07	555

Phân tích HYROX: Michael Hughes - London 01:43:55 | HyCoach