Phân tích HYROX: Gwen Leeming

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Gwen Leeming

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (53%)

Stations29:48 (38%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+0.4%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:47	117
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:12	76
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:26	74
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:17	2
Running 5	5:05	-
Rowing	4:57	85
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:19	396
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:55	109
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:55	17
Running Total	41:49	237
Roxzone Total	7:11	206

Phân tích HYROX: Gwen Leeming - London 01:18:44 | HyCoach