Phân tích HYROX: Victoria Brown - London 01:31:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victoria Brown

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:18
Xếp hạng: #675
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Victoria Brown

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:44 (51%)

Stations36:53 (40%)

Roxzone7:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+10.4%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:40	51
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:06	47
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:10	40
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:46	350
Running 5	5:33	-
Rowing	5:03	146
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:57	157
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:55	457
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:16	289
Running Total	46:44	411
Roxzone Total	7:46	301