Phân tích HYROX: Jess Bird

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:54:52
Xếp hạng: #1299
Xếp hạng AG: #141
Hạng: SOLO · OPEN

Jess Bird

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:28 (45%)

Stations53:58 (47%)

Roxzone9:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km-5.6%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:49	-
SkiErg	5:44	548
Running 2	6:35	-
Sled Push	3:58	547
Running 3	6:36	-
Sled Pull	7:38	518
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:08	463
Running 5	6:03	-
Rowing	6:09	547
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:50	514
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:04	472
Running 8	7:38	-
Wall Balls	13:27	570
Running Total	51:28	502
Roxzone Total	9:30	465

Phân tích HYROX: Jess Bird - London 01:54:52 | HyCoach