hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Holly Quinn
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Holly Quinn
Tổng thời gian
02:02:55
Xếp hạng
#1389
Xếp hạng AG
#154
Hạng
SOLO · OPEN
HQ
Holly Quinn
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3
Hoàn tất
9,171
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
59:15 (48%)
Stations
52:03 (42%)
Roxzone
11:42 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:24/km
+6.3%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
8:47
-
SkiErg
5:49
560
Running 2
6:39
-
Sled Push
4:12
558
Running 3
7:08
-
Sled Pull
7:17
501
Running 4
7:04
-
Burpee Broad Jump
9:30
522
Running 5
7:16
-
Rowing
6:02
531
Running 6
7:12
-
Farmers Carry
3:47
584
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
5:35
415
Running 8
8:09
-
Wall Balls
9:51
532
Running Total
59:15
572
Roxzone Total
11:42
566
