Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Sheppard

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:59:31
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Sheppard

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:53 (50%)

Stations24:33 (41%)

Roxzone5:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+9.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:21	115
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:20	21
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:15	42
Running 5	3:43	-
Rowing	3:53	2
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:32	97
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:52	11
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:25	5
Running Total	29:53	43
Roxzone Total	5:09	52

Phân tích HYROX: Ben Sheppard - London 00:59:31 | HyCoach