Phân tích HYROX: Toby Wilson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:54
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Toby Wilson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:20 (49%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone5:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+6.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:16	452
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:41	394
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:30	42
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:44	8
Running 5	3:48	-
Rowing	4:22	145
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:51	462
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:01	20
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:44	170
Running Total	31:20	84
Roxzone Total	5:28	105

Phân tích HYROX: Toby Wilson - London 01:03:54 | HyCoach