HYROX Race Analysis: Josh Brown - London 01:08:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Josh Brown

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:01
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Brown

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:12 (49%)

Stations29:36 (43%)

Roxzone5:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+15.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:17	499
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:23	128
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:47	112
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:04	174
Running 5	4:03	-
Rowing	4:33	382
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:50	420
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:19	63
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:23	376
Running Total	33:12	184
Roxzone Total	5:18	74