Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Day

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Day

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:37 (49%)

Stations29:06 (42%)

Roxzone5:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+7.1%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:02	74
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:13	54
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:08	256
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:45	372
Running 5	4:15	-
Rowing	4:09	21
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:29	65
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:48	196
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:32	125
Running Total	33:37	221
Roxzone Total	5:52	200

Phân tích HYROX: Simon Day - London 01:08:30 | HyCoach