Phân tích HYROX: Alex Magilton - London 01:09:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Magilton

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:18
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Magilton

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:03 (46%)

Stations31:42 (46%)

Roxzone5:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+7.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:16	463
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:57	624
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:39	522
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:22	261
Running 5	3:56	-
Rowing	4:36	482
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:29	70
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:48	193
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:35	453
Running Total	32:03	116
Roxzone Total	5:38	136