hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jason Ouston
HYROX London — 29 tháng 11, 2024
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jason Ouston
Tổng thời gian
01:10:55
Xếp hạng
#285
Xếp hạng AG
#60
Hạng
SOLO · OPEN
JO
Jason Ouston
29
THÁNG 11-1 THÁNG 12
2024
3
Hoàn tất
9,171
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:21 (47%)
Stations
32:00 (45%)
Roxzone
5:37 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:10/km
+8.0%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:09
-
SkiErg
4:06
177
Running 2
3:45
-
Sled Push
2:45
442
Running 3
3:53
-
Sled Pull
3:50
136
Running 4
3:59
-
Burpee Broad Jump
4:49
389
Running 5
4:05
-
Rowing
4:30
317
Running 6
4:01
-
Farmers Carry
1:52
471
Running 7
4:03
-
Sandbag Lunges
4:53
738
Running 8
4:29
-
Wall Balls
5:15
321
Running Total
33:21
198
Roxzone Total
5:37
134
