Phân tích HYROX: Josh Harper - London 01:11:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Harper

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #333
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Harper

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (46%)

Stations32:33 (45%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+3.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	195
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:56	613
Running 3	4:00	-
Sled Pull	5:07	791
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:43	368
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:10	900
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:59	282
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:24	383
Running Total	33:16	191
Roxzone Total	6:00	236