Phân tích HYROX: Nick Rigby - London 01:14:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Rigby

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #454
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Rigby

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:53 (50%)

Stations31:11 (42%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+11.0%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	447
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:43	416
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:03	742
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:10	205
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	210
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:08	853
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:42	158
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:43	165
Running Total	36:53	511
Roxzone Total	6:11	293