Phân tích HYROX: Max Mckittrick - London 01:15:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Max Mckittrick

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:21
Xếp hạng: #351
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Max Mckittrick

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:31 (48%)

Stations31:22 (42%)

Roxzone7:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+10.2%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:05	154
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:42	399
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:53	161
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	485
Running 5	4:24	-
Rowing	4:23	150
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:38	137
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:15	673
Running Total	36:31	467
Roxzone Total	7:33	812