HYROX Race Analysis: Lewis Lodge

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:16
Xếp hạng: #480
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Lodge

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (48%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone8:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+12.1%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:22	699
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:32	247
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:18	885
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	125
Running 5	4:39	-
Rowing	4:37	500
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:01	699
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:43	660
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:14	316
Running Total	37:20	554
Roxzone Total	8:23	1067

HYROX Race Analysis: Lewis Lodge - London 01:18:16 | HyCoach