Phân tích HYROX: Martin Gibson

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:20
Xếp hạng: #717
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Gibson

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:05 (42%)

Stations39:13 (50%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+2.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:36	1203
Running 2	3:50	-
Sled Push	5:09	1593
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:28	978
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:36	330
Running 5	3:54	-
Rowing	4:44	707
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:42	1360
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:15	400
Running 8	4:27	-
Wall Balls	7:43	1085
Running Total	33:05	176
Roxzone Total	6:06	264

Phân tích HYROX: Martin Gibson - London 01:18:20 | HyCoach