Phân tích HYROX: Tom Bloyce - London 01:19:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Bloyce

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:15
Xếp hạng: #524
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Bloyce

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (48%)

Stations34:33 (44%)

Roxzone6:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+5.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:18	521
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:49	517
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:09	807
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:23	266
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	530
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:18	1057
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:36	1062
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:22	366
Running Total	38:07	647
Roxzone Total	6:39	476