Phân tích HYROX: Michael Redfern - London 01:19:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Redfern

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Redfern

Tổng thời gian: 01:19:34
Xếp hạng: #791
Xếp hạng AG: #194
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Redfern

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (47%)

Stations34:56 (44%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+6.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:30	990
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:10	844
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:48	617
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:03	173
Running 5	4:35	-
Rowing	4:59	1133
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:18	1063
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:58	784
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:10	646
Running Total	37:30	573
Roxzone Total	7:13	711